Основы силовой тренировки учебно-методическое пособие

Основы силовой тренировки учебно-методическое пособие

В пособии изложены научные основы развития силовых способностей человека. Даны требования безопасности по проведении занятий в тренажерном зале, раскрыты признаки утомления и переутомления, а также меры по их предупреждению. Рассмотрены современные представления о методах развития силы применительно...

Полное описание

Библиографическая информация
Главный автор:	Варинов, В. В.
Другие авторы:	Чеснова
Формат:	Книга
Язык:	Russian
Публикация:	Томск Изд-во ТПУ 2012
Предметы:	Спортивная тренировка силовая электронный ресурс учебные пособия труды учёных ТПУ физическая культура спорт здоровый образ жизни тренажерные комплексы силовые тренировки мышечная сила силовые способности силовые упражнения
Online-ссылка:	http://www.lib.tpu.ru/fulltext2/m/2013/m155.pdf

Похожие документы

Основы специальной силовой подготовки в спорте
по: Верхошанский, Юрий Витальевич 1928-2010
Публикация: (2013)

Методы силовой подготовки гимнастов
по: Загревский, Олег Иннокентьевич

Периодизация спортивной тренировки
по: Бомпа, Тудор О.
Публикация: (2016)

Развитие силовых способностей в спортивно-оздоровительном туризме
по: Аристов, А. А.

Методика развития силовых способностей юношей на уроках физической культуры в общеобразовательной школе
по: Гусев, Андрей Анатольевич

Варианты построения тренировочного процесса силовой направленности для мужчин зрелого возраста с учетом мотивации
по: Слепцова, Тамара Евгеньевна

Основы силовой подготовки знать и уметь : учебное пособие : [для студентов вузов]
по: Гришина, Юлия Ивановна

Основы силовой подготовки знать и уметь : учебное пособие : [для студентов вузов]
по: Гришина, Юлия Ивановна
Публикация: (2007)

Методика формирования нокаутирующего удара
по: Баянов, В. А.

Основы силовой электроники/
по: Розанов Юрий Константинович
Публикация: (1992)

Добро пожаловать в фитнес-клуб!
по: Лисицкая, Татьяна Соломоновна
Публикация: (2008)

Динамика объема силовой нагрузки в тренировочном процессе на этапах подготовки спринтеров-легкоатлетов
по: Прудникова, Нина Александровна

Особенности скоростно-силовой подготовки бегунов-спринтеров
по: Прудникова, Нина Александровна

Основные двигательные качества спринтера и их развитие
по: Косовских, София Андреевна

Развитие силовых способностей юных биатлонистов в период смены вида оружия на основе модульной технологии диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук : 13.00.04
по: Иванов, Дмитрий Игоревич кандидат педагогических наук
Публикация: (2021)

Методика совершенствования скоростно-силовых способностей студентов ТГУ специализирующихся в настольном теннисе
по: Кривошеин, Александр Сергеевич

Физиология человека. Спорт учебное пособие для прикладного бакалавриата : [для студентов вузов, обучающихся по направлению 034300- Физическая культура]
по: Капилевич, Леонид Владимирович 1963-
Публикация: (2016)

Особенности биоэлектрической активности мозга у спортсменов, тренирующихся в силовых видах спорта
по: Буэль, Юлия Александровна

Силовые полупроводниковые ключи: семейства, характеристики, применение/
по: Воронин, П. А. Павел Анатольевич
Публикация: (2005)

Биомеханика динамической осанки в спортивных упражнениях и методика ее формирования
по: Загревский, Валерий Иннокентьевич

Преобразователи электрической энергии силовой электроники учебное пособие
Публикация: (2020)

Устройство и эксплуатация простейшей газогенераторной силовой установки
по: Зинько, Д. Л.
Публикация: (1943)

Физкультурно-оздоровительные технологии укрепления здоровья и коррекции телосложения учебное пособие
по: Бурякин, Феликс Григорьевич 1940-
Публикация: (2021)

Биоэлектрическая активность мышц и показатели церебральной гемодинамики при занятиях по программе силовых тренировок космонавтов в земных условиях

Функциональная тренировка. Спорт, фитнес просто, эффективно, быстро : новое направление фитнеса для начинающих, продвинутых и профессионалов
по: Кафка, Бьерн
Публикация: (2016)

Круговая тренировка - организационно-методическая форма проведения занятий по физической культуре со студентами основного отделения учебно-методическое пособие
по: Петруничева, Н. А. специалист в области физической культуры и спорта старший преподаватель Томского политехнического университета 1955-
Публикация: (2014)

Влияние отягощений различной массы на технику бросков гандболисток
по: Петрачева, И. В.

Развитие скоростно-силовых способностей боксеров 13-14 лет
по: Радаева, Светлана Викторовна

Аэробная работоспособность человека
по: Попов, Даниил Викторович 1943-
Публикация: (2012)

Физиология спорта [учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по направлению 034300 – Физическая культура]
по: Капилевич, Леонид Владимирович 1963-
Публикация: (2013)

Параметры оздоровительной силовой нагрузки в процессе многолетних занятий мужчин пожилого возраста
по: Пешков, Владимир Федорович

Силовые преобразователи в электроснабжении учебное пособие
по: Лукутин, Б. В. специалист в области электротехники профессор Томского политехнического университета, доктор технических наук 1948-
Публикация: (2013)

Силовые единоборства Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
по: Дворкин, А. С.
Публикация: (2001)

Режимы работы силовых полупроводниковых преобразователей электронный курс
по: Петрович, В. П. специалист в области электротехники доцент Томского политехнического университета, кандидат технических наук 1940-
Публикация: (2015)

Электронные устройства электромеханических систем [учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по направлениям 551300, 654500 "Электромеханика, электротехника и электротехнологии"]
по: Розанов, Юрий Константинович
Публикация: (2004)

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса [иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений]
по: Контрерас, Брет
Публикация: (2014)

Синтез интеллектуальных систем электропитания в элементном базисе универсальных и силовых регуляторов: Монография/
по: Кувшинов Алексей Алексеевич
Публикация: (2003)

Физиология человека. Спорт учебное пособие для прикладного бакалавриата
по: Капилевич, Л. В. специалист в области физической культуры и спорта профессор Томского политехнического университета, доктор медицинских наук 1963-
Публикация: (2016)

Основы специальной физической подготовки спортсменов
по: Верхошанский, Юрий Витальевич 1928-2010
Публикация: (1988)

Основы спортивной подготовки методы оценки и прогнозирования : морфобиомеханический подход : научно-методическое пособие
по: Губа, Владимир Петрович
Публикация: (2012)