Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Практика показывает, что почти все пациенты психиатров, а также люди, ст...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Book |
| Language: | Russian |
| Published: |
Москва
БИНОМ, Лаборатория знаний
2014
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Перейти в каталог НБ ТГУ |
| Summary: | В книге немецкого нейрофизиолога и популяризатора науки Петера Шпорка рассматриваются вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Практика показывает, что почти все пациенты психиатров, а также люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией. Для исследователей-сомнологов и практикующих врачей, а также всех интересующихся этой тематикой. |
|---|---|
| Physical Description: | 234 с. ил. |
| Bibliography: | Библиогр.: с. 216-226 Имен. указ.: с. 230-231. Список ил.: с. 227-228 |
| ISBN: | 9785947747720 |