|
|
|
|
| LEADER |
02921nab a2200373 c 4500 |
| 001 |
koha001149849 |
| 005 |
20250113151248.0 |
| 007 |
cr | |
| 008 |
241223|2008 ru s c rus d |
| 035 |
|
|
|a koha001149849
|
| 040 |
|
|
|a RU-ToGU
|b rus
|c RU-ToGU
|
| 100 |
1 |
|
|a Аикин, Владимир Анатольевич
|
| 245 |
1 |
0 |
|a Повышение эффективности тренировочного процесса пловцов за счет дифференцированного применения средств восстановления
|c В. А. Аикин, А. М. Клепальченко
|
| 336 |
|
|
|a Текст
|
| 337 |
|
|
|a электронный
|
| 504 |
|
|
|a Библиогр.: 6 назв.
|
| 520 |
3 |
|
|a Разработанная авторами методика дифференцированного применения физических средств восстановления для пловцов с ранними признаками высокой функциональной напряженности в тренировочном процессе способствует повышению уровня адаптационных возможностей и воспитанию специальных физических качеств, что позволяет улучшить результаты на основ-ных дистанциях спортивного плавания.
|
| 653 |
|
|
|a кратковременная адаптация к нагрузке
|
| 653 |
|
|
|a пловцы
|
| 653 |
|
|
|a средства восстановления
|
| 653 |
|
|
|a двухминутный вибрационный массаж
|
| 653 |
|
|
|a трехминутный вибрационный массаж
|
| 653 |
|
|
|a трехминутный горячий душ в сочетании с одноминутным вибрационным массажем
|
| 653 |
|
|
|a трехминутный горячий душ в сочетании с двухминутным вибрационным массажем
|
| 653 |
|
|
|a сауна в сочетании с двухминутным вибрационным массажем
|
| 653 |
|
|
|a сауна в сочетании с двухминутным вибрационным массажем и купанием в бассейне не более 3 минут
|
| 653 |
|
|
|a эффективность тренировочного процесса
|
| 655 |
|
4 |
|a статьи в журналах
|
| 700 |
1 |
|
|a Клепальченко, Александр Михайлович
|
| 773 |
0 |
|
|t Вестник Томского государственного университета
|d 2008
|g № 310. С. 160-162
|x 1561-7793
|w 0065-98160
|
| 852 |
4 |
|
|a RU-ToGU
|
| 856 |
4 |
|
|u http://vital.lib.tsu.ru/vital/access/manager/Repository/koha:001149849
|
| 908 |
|
|
|a статья
|
| 999 |
|
|
|c 1149849
|d 1149849
|
