Повышение эффективности тренировочного процесса пловцов за счет дифференцированного применения средств восстановления
Разработанная авторами методика дифференцированного применения физических средств восстановления для пловцов с ранними признаками высокой функциональной напряженности в тренировочном процессе способствует повышению уровня адаптационных возможностей и воспитанию специальных физических качеств, что...
| Published in: | Вестник Томского государственного университета № 310. С. 160-162 |
|---|---|
| Main Author: | |
| Other Authors: | |
| Format: | Article |
| Language: | Russian |
| Subjects: | |
| Online Access: | http://vital.lib.tsu.ru/vital/access/manager/Repository/koha:001149849 Перейти в каталог НБ ТГУ |
| LEADER | 03130nab a2200397 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | koha001149849 | ||
| 005 | 20250113151248.0 | ||
| 007 | cr | | ||
| 008 | 241223|2008 ru s c rus d | ||
| 035 | |a koha001149849 | ||
| 040 | |a RU-ToGU |b rus |c RU-ToGU | ||
| 100 | 1 | |a Аикин, Владимир Анатольевич |9 442450 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Повышение эффективности тренировочного процесса пловцов за счет дифференцированного применения средств восстановления |c В. А. Аикин, А. М. Клепальченко |
| 336 | |a Текст | ||
| 337 | |a электронный | ||
| 504 | |a Библиогр.: 6 назв. | ||
| 520 | 3 | |a Разработанная авторами методика дифференцированного применения физических средств восстановления для пловцов с ранними признаками высокой функциональной напряженности в тренировочном процессе способствует повышению уровня адаптационных возможностей и воспитанию специальных физических качеств, что позволяет улучшить результаты на основ-ных дистанциях спортивного плавания. | |
| 653 | |a кратковременная адаптация к нагрузке | ||
| 653 | |a пловцы | ||
| 653 | |a средства восстановления | ||
| 653 | |a двухминутный вибрационный массаж | ||
| 653 | |a трехминутный вибрационный массаж | ||
| 653 | |a трехминутный горячий душ в сочетании с одноминутным вибрационным массажем | ||
| 653 | |a трехминутный горячий душ в сочетании с двухминутным вибрационным массажем | ||
| 653 | |a сауна в сочетании с двухминутным вибрационным массажем | ||
| 653 | |a сауна в сочетании с двухминутным вибрационным массажем и купанием в бассейне не более 3 минут | ||
| 653 | |a эффективность тренировочного процесса | ||
| 655 | 4 | |a статьи в журналах |9 982138 | |
| 700 | 1 | |a Клепальченко, Александр Михайлович |9 982139 | |
| 773 | 0 | |t Вестник Томского государственного университета |d 2008 |g № 310. С. 160-162 |x 1561-7793 |w 0065-98160 | |
| 852 | 4 | |a RU-ToGU | |
| 856 | 4 | |u http://vital.lib.tsu.ru/vital/access/manager/Repository/koha:001149849 | |
| 856 | |y Перейти в каталог НБ ТГУ |u https://koha.lib.tsu.ru/cgi-bin/koha/opac-detail.pl?biblionumber=1149849 | ||
| 908 | |a статья | ||
| 999 | |c 1149849 |d 1149849 | ||
| 039 | |b 100 | ||