Методика подготовки студентов к сдаче норм ГТО на занятиях физической культурой
Представлена авторская методика подготовки студентов к сдаче нормативов, соответствующих различным уровням трудности комплекса ГТО. Особенность данной методики - акцент на развитие выявленных в результате исследования отстающих физических качеств (скоростная и силовая выносливость) средствами легко...
| Опубликовано в: : | Вестник Томского государственного университета № 507. С. 180-188 |
|---|---|
| Главный автор: | |
| Другие авторы: | |
| Формат: | Статья в журнале |
| Язык: | Russian |
| Предметы: | |
| Online-ссылка: | https://vital.lib.tsu.ru/vital/access/manager/Repository/koha:001153666 Перейти в каталог НБ ТГУ |
| Итог: | Представлена авторская методика подготовки студентов к сдаче нормативов, соответствующих различным уровням трудности комплекса ГТО. Особенность данной методики - акцент на развитие выявленных в результате исследования отстающих физических качеств (скоростная и силовая выносливость) средствами легкой атлетики и кроссфита. В результате применения методики на занятиях по физической культуре в течение семестра результаты в экспериментальной группе улучшились на 40%, в контрольной - на 26%, подтверждая эффективность представленных в методике упражнений. |
|---|---|
| Библиография: | Библиогр.: 21 назв. |
| ISSN: | 1561-7793 |