Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО учебное пособие для вузов

Базовая подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО учебное пособие для вузов

Show other versions (2)

Пособие содержит требования и нормативы всероссийского физкультурноспортивного комплекса ГТО, основы технологии подготовки к сдаче норм комплекса, даются советы, рекомендации и комплексы упражнений утренней зарядки для повышения уровня физической подготовленности с учетом возрастных особенностеи...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Бардамов Г. Б.
Other Authors: Шаргаев А. Г., Бадлуева С. В.
Format: Book
Language:Russian
Published: Санкт-Петербург Лань 2023
Edition:2-е изд., стер.
Subjects:
Физическая культура
спорт
комплекс ГТО
нормативы
физическое развитие
легкая атлетика
базовые упражнения
бег
техника бега
техника прыжка
техника метания
кросс
беговые упражнения
гимнастика
лыжная подготовка
техника плавания
пневматическая винтовка
техника стрельбы
самозащита
туризм
туристический поход
техника низкого старта
техника метания гранаты
техника подтягиваний
техника упражнений
техника рывка гири
Online Access:https://e.lanbook.com/book/330491
https://e.lanbook.com/img/cover/book/330491.jpg

Internet

https://e.lanbook.com/book/330491
https://e.lanbook.com/img/cover/book/330491.jpg

Similar Items