Организация и содержание самостоятельных занятий силовыми упражнениями учебно-методическое пособие по физической культуре для студентов высших учебных заведений
В пособии даются рекомендации по подбору тренировочных программ для развития силовых способностей. Приведены рисунки физических упражнений с гантелями и гирями, которые целесообразно включать в комплексы упражнений для развития силы. Пособие предназначено для студентов, обучающихся по программе б...
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | , |
| Format: | Book |
| Language: | Russian |
| Published: |
Калининград
КГТУ
2014
|
| Online Access: | ЭБС Лань ЭБС Лань Перейти в каталог НТБ ТГАСУ |
