Элективные курсы по физической культуре Учебно-методическая литература
В методических рекомендациях изложены теоретические основы по технике выполнения силовых упражнений с помощью отягощений (гантели штанга) для основных мышечных групп. Подробно описаны исходные положения и последовательность действий для максимально точного выполнения. Практическое использование...
Main Author: | |
---|---|
Format: | eBook |
Language: | Russian |
Published: |
Москва
Академия водного транспорта Российского университета транспорта
2017
|
Subjects: | |
Online Access: | https://znanium.com/catalog/document?id=328359 https://znanium.com/cover/0966/966761.jpg |